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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。
Top Page › Archive - 2015年12月
2015-12-17 (Thu)

冷え対策していますか?

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 今日はまた、昨日とは大違いに気温が下がっています。週末は、最高気温が10℃ぐらいという事で、冬らしいですがこの気温差には、自律神経が参ってしまいますから、心のお病気の方だけではなく、辛いですね・・・。気温がどんどん低くなって女性の大敵、冷えにも注意が必要です。私達人間の体温の平均は36.5℃くらいであり、体温が1℃下がると、免疫力が低下...