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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。
Top Page › Archive - 2015年02月
2015-02-11 (Wed)

Yさんの行動療法 #3

自立支援医療 埼玉県心のお病気で通院されている方、ご覧下さい。 昨日は、埼玉も氷点下から始まった一日でしたが、Yさんの行動療法の日でした。以前の行動療法のお話は、以下のブログを参考にしてください。行動療法成功のお話しYさんの行動療法その後・・・行動療法は段階的に目標を立てて、チャレンジしていきます。Yさんの行動療法も、山場である中盤を過ぎ、終盤へと入ってきました。上記の行動療法の後も、コツコツと一歩一...
NoTitle * by ラーダ
一度失くしてしまった自信を再び取り戻すことって思う以上に難しいのでしょうね

一つづつできるようになること、少しづつ回復していくことの積み重ねの大きさ・・・

誰にも落ち込むきっかけはありますからね~

Yさんはサポートしてくれるmasumiさんと出会えて良かったですね


ラーダさんへ * by masumi
ラーダさん こんにちは。

>一度失くしてしまった自信を再び取り戻すことって思う以上に難しいのでしょうね

そうですね。自信を積み上げていく以上に時間もかかります。
人間の恐怖心とか、防衛本能って必要なことなんですが、おいそれとは変わらないです・・・。
自分を守るためでもありますから、難しいところです・・・。

>Yさんはサポートしてくれるmasumiさんと出会えて良かったですね

そう思ってくださると、嬉しいです(^^)