霜柱が立っていました
自立支援医療 埼玉県心のお病気で通院されている方、ご覧下さい。 寒い日が続きますね・・・。私は、持病の腰痛が出てきてしまいました＞＜ここのところ忙しかったため、運動不足だと思うのですがいつもは、激しい痛みは数日で引くのですが、今回は長い・・・ついにコルセット装着です(TT)腰が痛いと、早く歩けないのですよね～腿まで鈍痛と云うか、力が抜けた感じなので、正に牛歩・・・スクワットを怠けないようにしなくてはと...
Author:masumi
埼玉県さいたま市で、認知行動療法やリラクセーションを主にカウンセリングをしている心理カウンセラーです。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイス、時々パワースポット、御朱印の旅もあります。芍薬が大好きでお花巡りもお楽しみに。
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