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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。
Top Page › Archive - 2013年10月
2013-10-20 (Sun)

笑顔で健康に!

災害後の心ケア関連ブログ-心に不安や異変を感じる方ご覧になってみて下さい。 自立支援医療 埼玉県心のお病気で通院されている方、ご覧下さい。 今日の埼玉地方は、昨夜からの雨が降り続いています。気温も低く寒く感じますね。ルームでもお話しています、笑いの効果についてお話します。何かと心配性な人、取り越し苦労の多い方、すぐに怒りを感じ怒ってしまう方と少なくありません。私達は、嬉しい時はハッピースマイルになり...
NoTitle * by ラーダ
なるほど、笑顔は精神的にも良い影響があるんだろうな~とは思っていましたが、いろいろな効果があるのですね

私は今、腰痛でな~んかつい、眉間にしわがよってしまいます・・・

いかん、いかん

昔、笑い袋ってオモチャがあったけど、ばかばかしいけど笑えるオモチャってつられて笑えそうでいいかも・・・

無理にでも笑いたい時のお助けにちょっと欲しいな

いやいや、それとも余計に腹が立つかな?

ラーダさんへ * by masumi
ラーダさん こんにちは。

>なるほど、笑顔は精神的にも良い影響があるんだろうな~とは思っていましたが、いろいろな効果
>があるのですね

そうなんですよ~。医学的にも治療に笑いをとりいれているお医者さまもいらっしゃいます。

>私は今、腰痛でな~んかつい、眉間にしわがよってしまいます・・・

腰の具合、まだ良くないですか・・・。お大事にしてくださいね。
腰が痛いと全身が具合悪いというか、流石要と書くところですよね。

口角を挙げて、嘘笑いでも効果がありますからね。

私も、お腹を抱えて笑うということが、最近少なくなった気がします。

楽しいDVDでも借りてきましょうか(*^^)v