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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。
Top Page › Archive - 2013年10月
2013-10-19 (Sat)

冬季うつを予防する

災害後の心ケア関連ブログ-心に不安や異変を感じる方ご覧になってみて下さい。 自立支援医療 埼玉県心のお病気で通院されている方、ご覧下さい。 今朝は、ひやっとするような気温でした。最高気温も20℃に届かないようですから、寒いと感じます。北から、紅葉前線が下がってきて、関東でも11月ごろには色づくでしょうか・・・。秋なのに、夏のような気温から一変ですが、今年のような猛暑の後のこの季節は、体調を崩しやすいです。...