カウンセリングルームM.heart

NoTitle * by Espero Lumo

こんにちは！
本当にいつまでも暑くて、秋はどこに行ってしまったのでしょう・・・。

足、私も最近よくつるのです・・・。
初めて「足がつる」を経験したのは、一昨年の京都での「写真展」の初日・・・
朝から夕方まで、７時間ほど立ちっぱなしで、帰宅して正座したところ「両足が！」つりました。

痛いですよね・・・（T T）

あまりの苦しみ方に、娘が「ママ・・救急車呼んだほうがいい？」って（^^；

今では、高いヒールですっごく歩いた日の夜、とかにつることが多いです。
大きな病気が潜んでいることもあるのですね。
以前は一日中ディズニーランド歩き回っても平気だったのに・・・。
しくしく・・（: ;）

Esperoさんへ * by masumi

Esperoさん　こんにちは。

＞本当にいつまでも暑くて、秋はどこに行ってしまったのでしょう・・・

ほんとうです。今日もお医者様に行きながら、ハンカチで汗をフキフキ
でした(^^ゞ

＞足、私も最近よくつるのです・・・。

Esperoさんもですか～。立ちっぱなしの時もつりますよね(+o+)
いや～、ホント救急車に呼ぶ～みたいな悶絶ですよね。

寒暖差による、冷えにもよるようで、主治医の先生は若い女医さんなんですが
「私も、最近よくつりま～す」っておっしゃっていました。
芍薬甘草蕩なる漢方薬を出してただきました。
良くならなかったら検査とのことで、心配ないと言って下さっったので
ひとまず安心・・・。

ただ、時に大きな病気の兆候でもあるようですから、気をつけなくてはですね。

お風呂もよく暖まっているのですが・・・。
私の場合は、最近運動不足かもしれません。

いや、老化かな・・・・(ToT)

NoTitle * by ラーダ

いや～、偶然です・・・。
私は１２日の夜に左足がつりました・・・。

テレビを見ながらウトウトしていて目が覚めて体を動かしたところ、ピッキーン！と・・・。

ほんとに言葉にならない痛みですね！

そろそろと慎重に体勢を整えてなんとか治まるように動かし、治まったか？と思ったらまたピキーン！

治った後もしばらくは歩いても妙な感覚でした。

この時はインドメタシン配合のクリームを塗りましたが・・・。

ただいま、腰痛で接骨院通いです・・・。

んもう、ダブルパンチで泣きそうでした　"(-""-)"

ラーダさんへ * by masumi

ラーダさん　こんにちは。

＞いや～、偶然です・・・。
＞私は１２日の夜に左足がつりました・・・。

ホントですか！偶然ですね～。

＞ほんとに言葉にならない痛みですね！
＞そろそろと慎重に体勢を整えてなんとか治まるように動かし、治まったか？と思ったらまたピキーン！

そうなんです(ToT)
私もふくらはぎの両面がつって、悶絶していましたら土踏まずもピキ～ンと・・・
もう、泣きそうでしたよ～。

＞治った後もしばらくは歩いても妙な感覚でした。

私も今日やっと違和感がないです。

＞ただいま、腰痛で接骨院通いです・・・。

気温が下がってきたのと、私も腰痛がありますが腰の悪い人もつるようですね～
よく温めることがいいようですが、癖になるような気がします。
気をつけてくださいね！お大事に<(_ _)>