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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。
Top Page › Archive - 2012年09月
2012-09-24 (Mon)

体調管理

災害後の心ケア関連ブログ 心に不安や異変を感じる方ご覧になってみて下さい。 自立支援医療 埼玉県HP 心のお病気で通院されている方、ご覧下さい。昨日は、気温が10℃も下がって、涼しいというより寒かったですね。今日はまた気温が上がりそうですし、体調管理が大変です。急に涼しくなって水分補給が急激に減ったり、寒暖差で脳疾患で救急搬送される方が、多くなっているようです。女性に多い「冷えのぼせ」なども増えているよ...
* by ラーダ・ドゥーナ
夏のような暑さは薄まりましたが、日曜日は凍えるような寒さでしたね!

おかげで、今日は朝から喉が痛いです・・・うううっ

毛布をかけて寝たものの、途中で暑くて足だけ出して寝ていたら足先がつめた~くなってました・・・

油断しちゃいけない時期ですね~

どっちつかずの気候に体がついていきません。

とりあえず、しょうが湯でも飲もうかな


久しぶりのお買いものでいいものを見つけられましたか?

ラーダさんへ * by masumi
ラーダさん おはようございます。

>夏のような暑さは薄まりましたが、日曜日は凍えるような寒さでしたね!
>おかげで、今日は朝から喉が痛いです・・・うううっ

この寒暖差には、参ってしまいますね。
今日は、昨日は暑くて今日は寒い・・・。
風邪引きさんも多くなってきましたよ!お大事に。

>とりあえず、しょうが湯でも飲もうかな

はい。しょうが湯良いですね~(^^)。

>久しぶりのお買いものでいいものを見つけられましたか?

はい。お気に入りの靴屋さんに靴を買いに行きましたよ~
あと化粧品や小物を仕入れて、大満足でした(*^^)v。