今日はルームはお休みです。朝から千葉県の方へ出向き私用を済ませましてルームで調べ物の前に、散策・・・。いつも通らない道を歩くと新たな発見があります。これは大変、脳に良い事です。最近、認知症予防に様々な事が良いとされていますが効果はウォーキングだけというような事を言われています。歩く事、五感の刺激、新たな発見などでの喜び、感激は確かに脳という未知なるところに大変たくさんの刺激を与えます。さてさて脳に...
カウンセリングルームM.heart
カウンセラーのhealing diaryです。
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