パニック障害は一度パニックを起こすと多くの場合決まったコースをたどります。パニック障害はある日突然まえぶれもなく場所や状況に関係なく起こりますがその発作は30分前後で何事もなかったように治まります。しかしこの発作はほとんど繰り返されます。数日後から数週間以内または連日起こるという場合があります。こうして不意に起こるパニックの発作が繰り返されるうちに特定の場所や状況と結びつきパニックを起こしやすくなっ...
カウンセリングルームM.heart
カウンセラーのhealing diaryです。
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