パニック障害の方は周囲の人には理解できないような発作が起こります。発作のあらわれ方はふいに不安や恐怖感に襲われ１０分ぐらいでピークに達します。発作により「死んでしまうのではないか」などの恐怖感や様々な身体症状に襲われますがほとんど３０分前後で何事もなかったようにおさまります。心臓が苦しくなる動悸、息切れなどの症状ですが実際は生易しいものではなく、心臓が破裂するぐらいの苦しみだと言います。呼吸ができ...
カウンセリングルームM.heart
カウンセラーのhealing diaryです。
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